#036 'Pouvez-vous faire de l'exercice pour votre mort ?
Le sport est bon pour la santé, mais pouvez-vous devenir un tueur sportif ? Dans cette question lugubre, nous cherchons des réponses. Quel est votre risque de vous retrouver soudainement immobile et d’éviter cela ? Pouvez-vous vous faire tuer par votre propre faute et comment un…
#035 Douleur au genou chez les jeunes footballeurs
Osgood-Schlatter et Sinding-Larsen-Johansson ? Non, ce ne sont pas les noms de cocktails à la mode, mais des affections liées à la croissance, particulièrement pénibles au niveau du genou, dont souffrent 17% des jeunes footballeurs d'élite. Comment ces problèmes de genou apparaissent-ils ? Les filles en souffrent-elles aussi ?…
#034 : ' retour au sport après les vacances d'été '
'C'est déjà fini ce bel été. Et c'était peut-être le pays de Cocagne, trop chaud pour faire du sport et quelques kilos pris en plus. Que font 2 mois sans sport à votre corps ? Comment retrouver rapidement sa meilleure condition,...
#033 L'oxygénothérapie hyperbare : est-ce efficace ?
Se glisser dans une capsule spatiale contenant de l'oxygène 100% sous haute pression. De plus en plus de sportifs de haut niveau s'y adonnent, et cette pratique suscite également un intérêt croissant dans le monde médical. Quels sont les effets sur le corps ? Cela améliore-t-il les performances ? Et quels sont les…
#032 Crampes musculaires !
Aïe, une crampe musculaire ! Tout le monde l'a déjà ressentie, mais qu'est-ce que c'est exactement ? D'où vient la douleur ? Dans quels sports risquez-vous le plus ? La cause est-elle la déshydratation ou est-ce au niveau neurologique ? Le magnésium est-il surestimé et aide-t-il…
#031 Comment courir sans se blesser ? Avec Senne Bonnaerens (OnTracx, Université de Gand)
Dans quelle mesure la course à pied est-elle exigeante et pourquoi certains coureurs se blessent-ils plus rapidement que d'autres ? Comment tester et augmenter la capacité de charge ? Quelle est l'importance du terrain, de la vitesse et des chaussures ? Que peut faire OnTracx...
#030 ' Les semelles orthopédiques sont-elles utiles pour les sportifs ? ' avec le podologue Tom Geens
En tant que sportif, devez-vous porter des semelles orthopédiques ? Combien de personnes souffrent d'un problème postural ? Quelle est la différence entre les semelles orthopédiques et les semelles podologiques ? Quelle est la valeur d'une ' mesure dynamique ' ? Les semelles orthopédiques améliorent-elles vos performances et préviennent-elles les blessures ? Les semelles orthopédiques sont-elles…
#029 ' La vie sur la piste cycliste ' En direct avec Tuur Dens et Renaat Schotte
Notre premier podcast en direct depuis le café cycliste par excellence de Belgique : Café Welkom à Noorderwijk. Les invités sont le commentateur cycliste de Sporza et pistard Renaat Schotte, ainsi que le coureur sur piste et multiple médaillé et Olympien Tuur Dens. Nous parlons de l'histoire du cyclisme sur piste…
#028 Comment faire du sport après 60 ans ? avec le Dr Marleen Finoulst et le Dr Patrik Vankrunkelsven
Faut-il faire du sport à partir de 60 ans, voire commencer à en faire ? Peut-on encore faire du sport de manière intensive et compétitive ? L'entraînement de force est-il l'élixir de jouvence ? A-t-on plus de risques de problèmes cardiaques en tant que senior ? Quels sports sont une bonne idée et lesquels peut-on...
#027 ' L'arthrose du genou signifie-t-elle la fin de votre carrière sportive ? Avec le professeur Steven Claes »
Que se passe-t-il si le cartilage de votre genou a disparu ? Qu'est-ce que l'arthrose exactement et quelle est la différence avec d'autres affections du genou ? La prise de compléments alimentaires aide-t-elle à la prévention et au traitement, et que font les injections de ' gel '…
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