Qu'est-ce que le sport de haut niveau représentait pour toi, et comment te souviens-tu de cette période de ta vie ?  

Plus de la moitié de ma vie a été consacrée au sport de haut niveau : performer, fixer des objectifs et travailler d’arrache-pied pour les atteindre. Ce fut intense, parfois dur, mais surtout incroyablement formateur. J’en garde un souvenir empreint de fierté et de gratitude – non seulement pour les résultats obtenus, mais surtout pour la personne que cela m’a permis de devenir.

Comment avez-vous vécu la transition vers la vie après le sport de haut niveau ? Qu'avez-vous rencontré sur votre chemin ?

La transition après ma carrière sportive a été moins évidente que je ne l'avais imaginé. Dans le sport, j'avais un objectif clair, un rythme, une identité. Et soudain, tout cela a disparu. J'ai dû me réinventer, chercher un nouveau sens et apprendre à gérer l'incertitude. Ce fut, et c'est encore aujourd'hui, un processus fait de chutes et de relèvements.

Qu'est-ce qui t'a aidé (ou qu'aurais-tu aimé avoir) durant cette transition, et qu'aimerais-tu transmettre à d'autres dans une situation similaire ?

Ce qui m'a aidé, c'est de rester actif au sein de groupes sociaux. Je me suis entouré volontairement de personnes bienveillantes – amis et famille – et j'ai continué à dialoguer avec elles. Ce lien et cette ouverture ont été essentiels.